Diario de Mayra.Noguera, 11 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2024
69,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 junio 2024:
1998 kcal Grasa: 75,96g | Prot: 123,51g | Carbh: 212,01g.   Desayuno: Crudda Barra Peanut Caramel, The Happy Snack Mix de Frutos Secos, Cuarto Creciente Mermelada de Arándanos , Garcia Ricotta Magra, Pan integral con limón. Almuerzo: Banana, Kiwi, Huevo Duro, Bife Ancho, Tortilla de acelga. Cena: Tortilla de acelga, Batata, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Bife Ancho. Pasa Bocas / Otros: Crackers, Manzana Roja, Medialuna, La Serenísima Dulce de Leche Colonial, Cuarto Creciente Mermelada de Arándanos , Garcia Ricotta Magra, Pan integral con limón, Arcor Caramelos de Miel . más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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