|
|
1215 kcal
|
Grasa: 36,87g | Prot: 79,55g | Carbh: 145,00g.
Desayuno: Joyer Морской Коллаген, Слобода Масло Подсолнечное, Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Чай. Almuerzo: Мистраль Рис Басмати Отварной, Печень Куриная в Сметане, Салат овощной (домашний). Cena: Клубника, Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый, Варенье из Смородины, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Чай, Оладьи на Йогурте. Pasa Bocas / Otros: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Оладьи на Йогурте. más...
|
|
1434 kcal
|
Ejercicio:
Aeróbic - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nettle23
|