Diario de Samuel73, 11 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2024
93,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 23,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 junio 2024:
2448 kcal Grasa: 92,73g | Prot: 102,88g | Carbh: 291,35g.   Desayuno: Oatibix Avena Suave, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Oroweat 12 Cereales y Semillas. Almuerzo: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, La Bella Easo Magdalena. Cena: Kit Kat Kit Kat, Pan Blanco, Hacendado +Proteínas Leche Desnatada, Chuleta de Cerdo, Ensaladilla Rusa. más...
2500 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Samuel73


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.