Diario de SaLiKa89, 11 jun. 24

HomeOffice-Frühstück für 310 kcal (Joghurt gibts gegen später als Snack)

Ver Calendario de Dieta, 11 junio 2024:
1805 kcal Grasa: 75,75g | Prot: 62,98g | Carbh: 220,00g.   Desayuno: Nektarinen, Salatgurke, Rote Paprika, Aldi Hummus Avocado, Roggenvollkornbrot. Almuerzo: BioBio Apfel-Birnen-Mark, DM Bio Veganer Kokosmilchreis. Cena: BBQ Garnelen-Spiesse Chili, Aldi Hähnchenbrustfilet, Knorr Frühlingskräuter , REWE Romana Salatherzen, The Vegan Cow Haferblock, Roggenvollkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Erdbeeren, Moser Roth Edel Bitter Schokolade , Nektarinen, HEJ Nutrition Crispy Protein Bar Crunchy Brownie, Farmer Nuss-Frucht-Mix, Milbona Joghurt Pfirsich-Maracuja. más...
337 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

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Comentarios 
Schön, wie liebevoll Du immer Deine Teller arrangierst, liebe SaLiKa. Das macht Appetit 😋 
11 jun. 24 por el miembro: BöseAlteFrau

     
 

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