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Um café da manhã desses bixo, amo demais.
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1250 kcal
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Grasa: 46,53g | Prot: 94,71g | Carbh: 119,71g.
Desayuno: Cuscuz (Cozido), Mamão Papaia, Integralmedica Creatina, Ovo Frito sem Gordura, Café com Leite e Açúcar. Almuerzo: Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso, Magra), Salada Verde Mista, Feijão Verde, Arroz Branco (Cozido). Cena: Banana Prata, Ovo Mexido, Queijo Coalho, Macaxeira Cozida. Pasa Bocas / Otros: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Nutrata W100 Whey Concentrado Havanna, Hortifruti Abacate. más...
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2675 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 20 minutos, Caminadora (Cinta) - 25 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Andressa_guimaraes
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