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Ieksie
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20 ene. 16
Diario de Ieksie, 20 ene. 16
Perfil de Ieksie
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Yes yes yes!!!! That is what I wanna see!!
77,7 kg
Disminuído hasta ahora:
1,3 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 20 enero 2016:
2394 kcal
Grasa: 157,50g | Prot: 97,37g | Carbh: 146,97g.
Desayuno:
Egg diet Salad, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Pineapple, Nescafe Classic.
Almuerzo:
French Fries (in Vegetable Oil), Lasagne.
Cena:
Woolworths Broccoli & Cauliflower Florets, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Creamy Cabbage.
más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
9 Seguidores
Apoyo
Comentarios
nice drop
20 ene. 16 por el miembro:
dithe
Thank you!
20 ene. 16 por el miembro:
Ieksie
well done
20 ene. 16 por el miembro:
Saige18
Thank you Saige18. I appreciate the support.
20 ene. 16 por el miembro:
Ieksie
Great - keep it up - been busy at work that why I gone a bit off line
20 ene. 16 por el miembro:
Black Bee
Thanx Black Bee... I'm just as busy at work.
20 ene. 16 por el miembro:
Ieksie
Excellent work!!
20 ene. 16 por el miembro:
Big Boy Optimus
Thank you
20 ene. 16 por el miembro:
Ieksie
Great job girl!
21 ene. 16 por el miembro:
Cenada
Thank you Cenada.
21 ene. 16 por el miembro:
Ieksie
You rock
21 ene. 16 por el miembro:
Black Bee
Hahahaha... Thanx Black Bee. Right back at ya!!
21 ene. 16 por el miembro:
Ieksie
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