90/69/104 92/60
|
75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3218 kcal
|
Grasa: 130,09g | Prot: 169,17g | Carbh: 326,65g.
Desayuno: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Лента Вишня, Ясно Солнышко Хлопья Рисовые, Grovo Удобное Яйцо Белок. Almuerzo: Филе под Шубой Мм, Президент Сыр Плавленный Creme de Bleu, Крымхлеб Булочки для Гамбургеров. Cena: Филе под Шубой Мм, Biograss Лук Сушёный Жареный, Паста Фета Шпинат Мм. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Кекс Малютка с Шоколадом, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Данон Творог Мягкий 5%, Зеленый Слон Финики, Арахис Сырой Мм, Магнит Банан. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natalya.1896
|