Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2016
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 52 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1674 kcal
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Grasa: 51,12g | Prot: 53,72g | Carbh: 246,72g.
Desayuno: Goldähren Bauernschnitten, Farmer Studentenfutter Classic, Aldi Gourmet Salami, Espresso, Schinken (Extra mager), Nutella Nutella, Marmelade, Frisch Gepresster Orangensaft. Cena: Zabler Bandnudel, GutBio Bio-Gulaschsuppe mit Rindfleisch. Pasa Bocas / Otros: Aldi Activ-Schorle Apfel-Himbeere-Granatapfel, Ritter Sport Rum Traube Nuss, Mars Raider. más...
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2739 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Baño - 40 minutos, Cocinar - 1 hora, Tareas del Hogar - 30 minutos, Ver TV - 5 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Baerche
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