Diario de Samuel73, 09 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2024
93,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 23,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 junio 2024:
2878 kcal Grasa: 106,58g | Prot: 116,90g | Carbh: 355,20g.   Desayuno: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, La Bella Easo Magdalena, Cola Cao Cola Cao Original, La Bella Easo Magdalena, Oroweat 12 Cereales y Semillas. Almuerzo: Hacendado +Proteínas Chocolate, Hacendado +Proteínas Natillas. Cena: Hacendado Aceitunas sin Hueso, Queso Azul, Pan Blanco, Garbanzos Cocidos, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Sopa de Pollo con Fideos, Huevo. más...
2635 kcal Ejercicio: Activo - 23 horas y 59 minutos, Garmin - 1 minuto. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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