Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2024
|
64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2357 kcal
|
Grasa: 156,08g | Prot: 124,10g | Carbh: 115,80g.
Desayuno: Koro Erdnussmus, Ei, Naturli Veganes Streichfett, Tomaten, Grüne Paprika, Möhren, Gurke (mit Schale). Almuerzo: Koro Drogerie Süsskirschen Getrocknet, Ja! Walnusskerne, Real Aprikosen Getrocknet. Cena: Gekochtes Ei, Rote Paprika, Eisbergsalat, Tomaten, Aldi Norwegisches Lachsfilet mit Haut, Olivenöl, Gurke (mit Schale), Rote Zwiebeln. Pasa Bocas / Otros: Erdbeeren, Heidelbeeren, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Koro Drogerie Kakaonibs, Real Aprikosen Getrocknet, Leinsamen, Belbake Schokotröpfchen, Alnatura Flohsamen, Mangos. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pegah1981
|