Diario de Nastj1990fr, 07 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2024
90,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 40,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 junio 2024:
1645 kcal Grasa: 67,94g | Prot: 105,55g | Carbh: 153,90g.   Desayuno: Яшкино Вафельные Трубочки, Спагетти, Жареное Филе Свинины, Соевый Соус, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Салат. Almuerzo: Яшкино Вафельные Трубочки, Коломенское Батон Нарезной, Русское Море Скумбрия Горячего Копчения, Салат. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Pasa Bocas / Otros: Fish House Крабовые Палочки Имитация Снежный Краб. más...
1687 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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