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Bodolina
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07 jun. 24
Diario de Bodolina, 07 jun. 24
Perfil de Bodolina
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So! Letztes Wiegen für die nächsten 8 Tage. Bin mal gespannt wie der Urlaub sich auswirkt!? Ich werde versuchen weiter zu tracken... Bis bald ihr Lieben! 😘
71 kg
Disminuído hasta ahora:
10,2 kg
.
Aún para ir:
9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 07 junio 2024:
1068 kcal
Grasa: 44,12g | Prot: 63,36g | Carbh: 102,00g.
Desayuno:
Äpfel, Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt, DM Bio Basis Porridge, Soyamilch ohne Zucker, Kaffee.
Almuerzo:
Balsamico, Rapso 100% Reines Rapsöl, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Rote Tomaten.
Cena:
Beste Ernte Cornichons, Spiegelei, Ponnath Hähnchenbrustfilet-Roulade, Lieken Urkorn Bauernmild (55g).
Pasa Bocas / Otros:
Blätterteig.
más...
Ganando 0,7 kg a la Semana
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Comentarios
Schönen Urlaub!🧳
07 jun. 24 por el miembro:
Handarbeiten
schönen Urlaub 🍀 🍀
07 jun. 24 por el miembro:
miem111
Danke euch! 😁
07 jun. 24 por el miembro:
Bodolina
schönen Urlaub
07 jun. 24 por el miembro:
mariam.meyer53
schönen Urlaub gewünscht 🙂
07 jun. 24 por el miembro:
Buddy liebling
Einen schönen Urlaub 🌺
07 jun. 24 por el miembro:
Hundesan
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