Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2024
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1485 kcal
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Grasa: 64,01g | Prot: 97,19g | Carbh: 127,22g.
Desayuno: Seu Divino Biscoito Casadinho de Goiabada , Sadia Mortadela Defumada, Tirolez Queijo Minas Frescal, Ovo. Almuerzo: Brócolis Cozido, Abóbora Japonesa, Quero Feijão Carioca , Friboi Carne Moída de Acém. Cena: Limilk Requeijão Cremoso Light, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo, Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Polenguinho Polenguinho, Piraquê Biscoito Recheado Supreme Sabor Chocolate Branco com Geleia de Limão Siciliano , Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Galak Cookie. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de bruleit
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