Diario de Samuel73, 06 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2024
93,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 23,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 junio 2024:
2630 kcal Grasa: 84,35g | Prot: 155,12g | Carbh: 302,70g.   Desayuno: Oatibix Avena Suave, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Oroweat 12 Cereales y Semillas. Almuerzo: Hacendado Magdalenas, Hacendado Leche Desnatada + Proteínas, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Huevo Cocido, Sardinas Asadas. Cena: Hacendado +Proteínas Natillas, Hacendado +Proteínas Chocolate, Bimbo Pan de Molde Natural 100%, Sardinas Asadas, Huevo Cocido, Hacendado +Proteínas Leche Desnatada, Plátano. más...
2572 kcal Ejercicio: Activo - 23 horas y 59 minutos, Garmin - 1 minuto. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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