Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2024
|
77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1395 kcal
|
Grasa: 44,48g | Prot: 98,67g | Carbh: 148,71g.
Desayuno: Вилейский Хлебозавод Хлеб "Жарский" Столовый Формовой Нарезный, Брестский Мясокомбинат Ветчина с Индейкой, Брест-Литовск Российский Сыр, Евроопт Банан, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%. Almuerzo: Евроопт Апельсин, Красный Пищевик Зефир Ванильный Бобруйский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Жареная Картошка. Cena: Брест-Литовск Российский Сыр, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг, АВС Майонез Постный, Махеев Джем Клубничный, Савушкин Творог Классический 1%, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Махеев Кетчуп Томатный, Куриное Филе. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irina_rinayka
|