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Sugar Waffle
Diario
18 ene. 16
Diario de Sugar Waffle, 18 ene. 16
Perfil de Sugar Waffle
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Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2016
69,3 kg
Disminuído hasta ahora:
38,7 kg
.
Aún para ir:
10,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 18 enero 2016:
569 kcal
Grasa: 59,97g | Prot: 3,37g | Carbh: 6,64g.
Desayuno:
Divine Organics Raw Cacao Powder, Organic Valley Organic Salted Butter, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee (Brewed From Grounds), Heavy Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Organic Valley Organic Salted Butter, Divine Organics Raw Cacao Powder.
Almuerzo:
Tea (Brewed), Organic Valley Heavy Whipping Cream.
Pasa Bocas / Otros:
Bigelow Tea Peppermint Herb Tea.
más...
1958 kcal
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos, Conduciendo - 50 minutos, Descansando - 13 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
18 Seguidores
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Comentarios
Nice!
18 ene. 16 por el miembro:
jmb3450
Wow - great work!
18 ene. 16 por el miembro:
HCB
Awesome!
18 ene. 16 por el miembro:
losinit1655
sAWeet!!! Congrats!
18 ene. 16 por el miembro:
FatGirlJenny
WTG!
18 ene. 16 por el miembro:
Scalewatcher3
Great job!
18 ene. 16 por el miembro:
mysize10
Wonderful loss, Sugar Waffle!
18 ene. 16 por el miembro:
carol in kinderhook
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