1300 cal dia completado D: 2 yogures frutos secos y 100gr de compota MM: cafe con leche C: verdura con pasta y pollo + skyr M: cafe con leche C: sandwich vegetal con mucha proteina Dias duros en el trabajo...
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1297 kcal
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Grasa: 40,56g | Prot: 84,22g | Carbh: 147,25g.
Desayuno: Frutos Mezclados Secos Tostados, Hacendado Yogur Natural 0%. Almuerzo: Hacendado Macarrones, Pechuga de Pollo a la Plancha, Verduras Salteadas, Manzana. Cena: Tranchettes Queso Lonchas, Alteza Lechuga Romana, Tomates, Hacendado Atún Claro al Natural, Natura Aceite, Pechuga de Pavo, Huevo, Bimbo Pan de Molde. Pasa Bocas / Otros: Milbona Skyr Fresa, Leche Entera, Hornimans Té Latte, Manzana. más...
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