Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2016
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106,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 29,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1984 kcal
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Grasa: 78,02g | Prot: 116,19g | Carbh: 216,47g.
Desayuno: Millville Quick Grits, Coffee, Poached Egg, Aidells Cajun Style Andouille Sausage. Almuerzo: Cracker Barrel Extra Sharp White Cheddar Cheese Sticks, Sargento Reduced Fat Swiss Cheese Slices, Banana Bread. Cena: Unsalted Butter Stick, Olive Oil, Zucchini, Ragu Chunky Roasted Garlic Pasta Sauce, Safeway Ground Beef 93/7, Whole Wheat Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Clementines, Bananas, The Good Bean Thai Coconut Lemongrass Chickpeas, Calbee Snapea Crisps Wasabi Ranch, Plexus Slim Plexus Slim, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat). más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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