Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2024
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95,9 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 12,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1730 kcal
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Grasa: 60,34g | Prot: 160,14g | Carbh: 137,84g.
Desayuno: Egg Omelet or Scrambled Egg with Peppers, Onion and Ham. Almuerzo: Croutons, Kraft Lite Asian Toasted Sesame Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Cena: Wegmans Corn on the Cob, Butternut Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked) , Kroger Raw Large Shrimp. Pasa Bocas / Otros: Promax Nutty Butter Crisp Bar, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Birthday Cake, Organic Valley 100% Grass-Fed Organic Whole Milk. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Coffeebreak2
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