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972 kcal
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Grasa: 27,04g | Prot: 57,97g | Carbh: 124,97g.
Desayuno: Mistura de Frutos Secos, Peras, Continente Equilibrio Pão Especial com Sementes, Fonte de Fibra, Terra Nostra Queijo Flamengo Light. Almuerzo: Arroz Branco, Pescada Cozida. Cena: Hacendado Gelado Mini, Pão Branco, Sopa de Legumes sem Batata, Kiwi, Ovo (Inteiro), Cogumelos. Pasa Bocas / Otros: Continente Pudim Proteico, Pingo Doce Bolacha Maria, Milbona Iogurte Grego Natural Light. más...
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2430 kcal
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Ejercicio:
Indoor Walking - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Ofélia Esteves
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