Diario de Samuel73, 05 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2024
93,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 23,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 junio 2024:
2312 kcal Grasa: 46,78g | Prot: 104,97g | Carbh: 365,17g.   Desayuno: Oroweat 12 Cereales y Semillas, Cola Cao Cola Cao Original, Oatibix Avena Suave, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Almuerzo: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Huevo Cocido, Guiso de Lentejas. Cena: Bimbo Pan de Molde Natural 100%, Pan Blanco, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Hacendado Pastas Tradicionales , Nectarinas, Plátano. más...
2638 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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