Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2024
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54,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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979 kcal
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Grasa: 17,26g | Prot: 71,13g | Carbh: 119,99g.
Desayuno: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Carrefour Chicorée Café, Avoine/Banane/Myrtilles. Almuerzo: Café Expresso, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), La Vie Claire Psyllium Blond, Super U Fromage Blanc 3%, Carrefour Champignons de Paris, Salade Verte, Échine de Porc. Cena: La Vie Claire Psyllium Blond, Pommes Pink Lady, Florette Batavia, Carrefour Purée, Thon Rouge (Poisson). Pasa Bocas / Otros: Pure Via Stevia, Lipton Thé Vert Bio Gingembre Citron Vert. más...
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83 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 3 minutos, Étirements - 23 horas y 45 minutos, velo - 12 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de NathJojo
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