Diario de marchello2016, 17 ene. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2016
110,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.    Aún para ir: 22,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2016:
780 kcal Grasa: 36,54g | Prot: 34,15g | Carbh: 83,84g.   Desayuno: Lactal Pan Lacteado, Ser Crackers 125 Kcal, CasanCrem CasanCrem Light, Ser Yogur Bebible Frutilla, Café con Leche Descremada, Ciruela. Cena: Aceite de Oliva, Huevo Duro, Ensalada Mixta. más...
3397 kcal Ejercicio: Insanity - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana



     
 

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