Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2024
|
53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2276 kcal
|
Grasa: 90,20g | Prot: 130,23g | Carbh: 217,84g.
Desayuno: Jacobs Monarch 3 в 1, Томмолоко Сыр "Легенда Алтая", Пятерочка Апельсин, Магнит Яблоко, Модест Сметана 15%, Кофе, Домик в деревне Молоко 0,5%, Kultlab Protein Pie Черника, Творог 9%. Almuerzo: Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Пятерочка Апельсин, Увелка Птитим Вареный на Воде, Jacobs Monarch 3 в 1, Томмолоко Сыр "Легенда Алтая", FitnesShock Apple Pie. Cena: Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Магнит Яблоко, Kultlab Protein Pie Черника, Кофе, Домик в деревне Молоко 0,5%, Абрико Топпинг Клубничный, Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Вода (в Бутылке). más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de docha-marina
|