Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2024
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1603 kcal
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Grasa: 65,79g | Prot: 94,12g | Carbh: 165,60g.
Desayuno: Kurma, Indomaret Kacang Almond, Quaker Quick Cooking Oatmeal. Almuerzo: Tahu Bacem, Cumi-cumi, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Cumi-cumi, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Bayam Dimasak (dari Segar). Pasa Bocas / Otros: Pisang Kepok Rebus, Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Pisang, Indomaret Kacang Almond. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yunistira.Sylvia
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