1 June Samstag
⚖️Gewicht — 🍱Kalorien 2000 🏃♀️Schritte 14176 🏋️♂️Training кардио 💯 steppen 300 call 💧Menstruation —
🦷🪥С 08.03.2023 элайнеры Завтрак
31 mai Freitag
⚖️Gewicht — 🍱Kalorien 2703 🏃♀️Schritte 17594 🏋️♂️Training 💯 cf ta 💧Menstruation —
🦷🪥С 08.03.2023 элайнеры Завтрак
|
53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 53,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
8422 kcal
|
Grasa: 361,51g | Prot: 132,80g | Carbh: 1239,38g.
Desayuno: Петрохолод Пломбир Ванильный, Coca-Cola Кола, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Ашан Борщ с Курицей, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Кетус Форель, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Ei, Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch Fettarm, Ашан Помидор, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Gutes Land Butter. Pasa Bocas / Otros: Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur). más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|