yalan söylemiycem bugün başta güzeldi sabah Yulaf falan yedim bugün arkadaşımın düğün yemeğinden yedim geldim eve yarım döner yedim bir kaç aburcubur da yedim karnım ağrıyor şimdi ama yarın dengeliycem kimseye değil kendinme söz veriyorum
|
1013 kcal
|
Grasa: 29,81g | Prot: 42,74g | Carbh: 141,42g.
Desayuno: Ülker Kakao, Çerezya Medine Hurması, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Sütaş Yarım Yağlı Süt . Almuerzo: Pirinç Pilavı, Etli Kuru Fasulye. más...
|
|