Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2024
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96,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 21,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1407 kcal
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Grasa: 52,78g | Prot: 111,99g | Carbh: 120,87g.
Desayuno: Milch 1,5%, Kaufland To Go Mini Möhren, Kölln Haferflocken, Heidelbeeren, Whey Protein, Gutes Land Skyr Pur , Kaffee. Almuerzo: Spargel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Casa Modena Mortadella Bologna. Cena: Heringssalat, Schinken (Extra mager), Alpenmark Paprika-Chili Frischkäsezubereitung, Milram Buttjer, Best Moments Pfefferkäse, Gut & Günstig Lachsschinken, Teekanne 8 Kräuter , Kühne Gewürzgurken, Dinkelbrot, Schwarzbrot. Pasa Bocas / Otros: Maurinus Schoko Rosinen , Sula Lakritz Bonbon, Whey Protein, DM Leinsamen Geschrotet , Leinöl, Gut & Günstig Blütenhonig Cremig , Meßmer Orientalischer Chai Gewürze Kräuter, Kaffee, Gutes Land Skyr Pur, Magerquark. más...
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2348 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 1 minuto, Durmiendo - 7 horas y 59 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de PetraRauer
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