Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2024
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1279 kcal
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Grasa: 23,22g | Prot: 141,07g | Carbh: 127,14g.
Desayuno: Canela, Ovo, Quaker Farelo de Aveia, Banana Prata. Almuerzo: Carioca Feijão Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Arroz Branco (Cozido). Cena: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Growth Supplements Whey Protein Leite em Pó, Italac Leite Integral, Italac Leite Integral, Growth Supplements Whey Protein Leite em Pó. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de laurenlcg
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