Diario de Chikija, 01 jun. 24

Abendessen: Reis mit Rohkostsalat an koreanischer Paprikapaste- & geröstetem-Sesamöl-Dressing, Bio-Stremellachs usw.; keine Zeit zum Anrichten; Portion 642 Kcal.

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1452 kcal

Grasa: 35,35g | Prot: 58,64g | Carbh: 233,60g.   Desayuno: Edeka Haselnuss Krokant, Milbona Skyr Natur, Aprikosen, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Chiquita Banane, Edeka Heidelbeeren, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Aldi Datteltomaten, Schrozberger Vanille Joghurt Mild, Gala Äpfel, Alnatura Haferflocken Extra Zart, Vemondo Bio Hafermilch, Gelbe Paprika, Kohlrabi. Cena: Bibigo Crispy Seaweed Snacks Korean BBQ, Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht), Lien Ying Reis-Essig, Sempio Gochujang Hot Pepper Paste, Bamboo Garden Sesam-Öl, Sojasoße, Frühlingszwiebeln, Spitzpaprika, Edeka Champignons, Gelbe Paprika, Zucchini, Radieschen, Knoblauch, Gurke (mit Schale), Karotten, Basmati-Reis (Gekocht), Lidl Stremellachs Natur. Pasa Bocas / Otros: Leerdammer Caractère, Chef Select Hummus Pikant, Alnatura Bio Maiswaffeln Meersalz, Vemondo Bio Hafermilch , Erdbeeren. más...