Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2024
|
121,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 56,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1815 kcal
|
Grasa: 106,33g | Prot: 195,36g | Carbh: 30,53g.
Desayuno: Благояр Бедро Цыпленка-Бройлера. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры. más...
|
|
3476 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de mrpureman
|