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Comecei a dieta no começo da semana, então esse foi meu peso na segunda... semana que vem eu vejo como está e atualizo rs
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1624 kcal
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Grasa: 75,69g | Prot: 96,74g | Carbh: 138,28g.
Desayuno: Toddy Achocolatado, Parmalat Leite UHT Integral, Scala Queijo Prato, Plus Vita Pão de Forma Original, Mabel Skiny. Almuerzo: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Cena: Bolo de Aipim. Pasa Bocas / Otros: Santa Helena Amendoim Grelhaditos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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