Diario de Carda34, 30 may. 24

Mal wieder etwas weniger ist mehr 😉

1051 kcal Grasa: 22,57g | Prot: 71,93g | Carbh: 144,24g.   Desayuno: Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Rote Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Tomaten, Rote Paprika, Kopfsalat, REWE Mischsalat, Eisbergsalat, Kronenland Hähnchen Brustfilet Teilstück. Almuerzo: Milsani Streichfein Ungesalzen, Landbäckerei Weizenmischbrot, Allos Frucht Pur 75% Schwarze Johannisbeere. más...
2748 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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