Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2024
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50,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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997 kcal
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Grasa: 37,65g | Prot: 34,78g | Carbh: 128,54g.
Desayuno: Kue Putu Ayu. Almuerzo: Garuda Kacang Atom, ABC Saus Sambal , Mie Bakso. Cena: Sosro Teh Botol Kemasan Kotak, Nasi Putih, Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki. más...
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1542 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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