|
Siłeczka zaliczona czekam na dostawę białka :) kawka i dalej do roboty porządki....
|
1660 kcal
|
Grasa: 80,61g | Prot: 116,34g | Carbh: 116,78g.
Desayuno: Gdańskie Młyny Mąka Pełnoziarnista Żytnia, Olej Kokosowy, Omlet lub Jajecznica. Almuerzo: Babka Piaskowa. Cena: Tortellini z Nadzieniem Mięsnym, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki). Pasa Bocas / Otros: Puchatek Kakao, Biedronka Tolonis Jogurt Typu Greckiego, Majonez, Kukurydza, Kapusta Pekińska, Schab Wieprzowy (Polędwica, tylko Chude Mięso). más...
|
|
2401 kcal
|
Ejercicio:
Deporte - 1 hora y 6 minutos, Descansando - 14 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|