Diario de funnypflaume, 18 jul. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2021

74 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 julio 2021:

1800 kcal

Grasa: 87,32g | Prot: 52,84g | Carbh: 196,11g. Desayuno: Fleischsalat, Gut & Günstig Aufbackbrötchen. Almuerzo: McDonald's Pommes Frites (Groß), McDonald's Hamburger Royal mit Käse. Cena: Alpia Kokos Alpenvollmilchschokolade. Pasa Bocas / Otros: Haribo Gummibärchen, Haribo Gummibärchen. más...

2036 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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