|
Начало
|
84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1555 kcal
|
Grasa: 54,97g | Prot: 92,88g | Carbh: 176,51g.
Desayuno: Малина, Помело, Индилайт Грудка Индейки, Киндер Киндер Буено White, Простоквашино Творог 2%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Булгур, Русское Море Селедочка, Рост Маслянистый Салат, Веселый Молочник Сметана 15%, Яйцо, Индилайт Грудка Индейки, Ашан Киви, Кето салат с тунцом, Nestle Кит Кат (29г), Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|