Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2024
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2122 kcal
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Grasa: 40,20g | Prot: 174,43g | Carbh: 240,27g.
Desayuno: Nonna Elde Cacao Magro Amaro, Prozis Pancake + Protein Chocolate Chip, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Loving Gocce di Cioccolato, Solosano Bevanda di Mandorla senza Zuccheri Aggiunti. Almuerzo: I Tesori Del Forno Biscotti Petit, Danone Hipro Vaniglia, Conad Gallette di Mais Biologiche, Petto di Pollo, Carne, Conad Piacersi Contorno Misto di Verdure, Kellogg's Special K con Cioccolato Belga al Latte. Cena: I Tesori Del Forno Biscotti Petit, Pomodori, Zucchine, Merluzzo Dell'atlantico, Conad Gallette di Mais Biologiche, Myprotein Omega 3, Danone Hipro Vaniglia, Kellogg's Special K con Cioccolato Belga al Latte. Pasa Bocas / Otros: Foodspring Protein Bar Extra Chocolate Soft Caramel, Tsunami Nutrition Glycopure Hydra, Loving Gocce di Cioccolato, Prozis Pancake + Protein Chocolate Chip, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Loving Gocce di Cioccolato, Prozis Pancake + Protein Chocolate Chip. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Emiliano Ferrari
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