Diario de Viagmz, 29 may. 24

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ikan kembung + kecambah ada martabak juga 1potong :)))

Ver Calendario de Dieta, 29 mayo 2024:

1064 kcal

Grasa: 42,24g | Prot: 63,89g | Carbh: 110,67g. Desayuno: Martabak Manis, Ikan Kembung Balado, Kecambah, Nasi Putih. Cena: Roma Malkist Crackers (3), Telur Rebus, Nasi Putih, Ikan Kembung Balado, Kecambah. más...

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Comentarios

nasinya berapa sdm kak?

28 may. 24 por el miembro: amelameliyah

100gr ka

28 may. 24 por el miembro: Viagmz

kira2 100 gr itu brp sendok yah kak aku jg pgin makan kyk kaka tp g pux timbgan gram

28 may. 24 por el miembro: amelameliyah

bantu jawab nasi 100 gr sama dengan 4 sendok makan

29 may. 24 por el miembro: riskyaprilia82

Resep Ikan ny dong k

30 may. 24 por el miembro: jikamerekabisaAKUjuga

Baput, bamer , udang kering , ketumbar , lada putih , kaldu sapi , lengkuas diki , daun salam , daun kemangi

30 may. 24 por el miembro: Viagmz


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