Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2019
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1293 kcal
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Grasa: 57,14g | Prot: 105,12g | Carbh: 86,62g.
Desayuno: Имбирь Маринованный, Хлеб Черный, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Almuerzo: Вода (в Бутылке), Курица по Французски. Cena: Вареное Яйцо, Хлеб Черный, Суп Куриный с Вермишелью. Pasa Bocas / Otros: Сырники Домашние, Кириешки Сухарики, Чай. más...
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714 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Peso Histórico de AlbertR91
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