Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2024
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1683 kcal
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Grasa: 34,76g | Prot: 143,78g | Carbh: 188,64g.
Desayuno: Pão Bijou, Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Continente Clara de Ovo. Almuerzo: Mercadona Gelatina 0% Morango, Vinagre, Pingo Doce Azeite, Continente Salada Camponesa, Esparguete (Cozido), Peito de Frango Estufado (Pele Não Consumida). Cena: Ferrero Ferrero Rocher, Esparguete (Cozido), Peito de Frango Estufado (Pele Não Consumida). Pasa Bocas / Otros: Hacendado Ketchup Zero, Dovo Clara de Ovo, Pão Bijou, Casa de Mateus Doce de 4 Frutos 0%, Continente Pão Bijou, Lidl High Protein Muesli, Lidl Iogurte Grego Ligeiro. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de maracosta1995
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