Diario de Ferbersan, 28 may. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2024
91,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 18,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

1811 kcal Grasa: 62,71g | Prot: 119,47g | Carbh: 191,90g.   Desayuno: Aceite de Oliva Extra Virgen, Monster Energy Ultra Watermelon, Antonio Alvarez Jamón de Trévelez, Mercadona Pan con Semillas (4,5%), Café con Leche. Almuerzo: Aceitunas Verdes, Maíz Dulce (Grano Entero, Drenado, Enlatado), Hacendado Espirales Grandes, Atún en Aceite (Enlatado), Mercadona Piña en Su Jugo. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Tortilla Mexicana de Trigo, Antonio Alvarez Jamón de Trévelez, Sandía. más...
3993 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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