Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2024
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108,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 26,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1881 kcal
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Grasa: 66,28g | Prot: 195,81g | Carbh: 121,99g.
Desayuno: Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade) , Meijer 1% Cottage Cheese, Marketside Whole Baby Carrots, Olive Oil, Broccoli, Strawberries. Almuerzo: Marketside Whole Baby Carrots, Olive Oil, Skinless Chicken Breast, Broccoli. Cena: Great Value Frozen Mixed Berries, Bananas, Fit Father Super Fuel Chocolate Protien Powder, Planet Oat Unsweetened Oatmilk Original, Now Foods MCT Oil, Simply Nature Chia Seeds. Pasa Bocas / Otros: Planet Oat Unsweetened Oatmilk Original, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein - Creamy Vanilla. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de seiler2k
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