Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2024
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96,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 37,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2442 kcal
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Grasa: 98,16g | Prot: 148,77g | Carbh: 249,51g.
Desayuno: Apple. Almuerzo: Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Richeese Fire Chicken, Richeese Pasta Keju, Richeese Pink Lava. Cena: Uleg Sambal Pedas, Cucumber, Cucumber (with Peel) , Ayam Brand Ayam Serundeng, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Batagor Batagor. más...
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3253 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 30 minutos, Natación (Moderada) - 1 hora y 4 minutos, Descansando - 14 horas y 26 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de SarmelJourney
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