Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2024
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115 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2933 kcal
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Grasa: 126,35g | Prot: 117,37g | Carbh: 348,18g.
Almuerzo: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Bağdat Pul Biber, Bağdat Sumak, Limon Suyu, Sirke, Beyaz Ekmek, Beyaz Peynir, Zeytinyağı, Zeytin, Domatesler. Cena: Çoban Salatası, Ev Yapımı Yoğurt, Tavuklu Patates, Pirinç Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Leblebi, Şekersiz Türk Kahvesi, Tatlı Kiraz. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de salihkul74
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