Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2024
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55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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916 kcal
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Grasa: 38,60g | Prot: 40,42g | Carbh: 102,61g.
Desayuno: Argeta Hühnerpastete, Dulano Schwarzwälder Schinken, Kaffee, Kerrygold Extra Ungesalzen, Gut & Günstig Kaiserbrötchen. Almuerzo: Brokkoliauflauf, Putengeschnetzeltes. Cena: Gurkensalat, Putengeschnetzeltes, Goldähren Flatbread Sandwich Natur. Pasa Bocas / Otros: Erdbeerkuchen. más...
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1891 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Masaje - 1 hora, Ver TV - 2 horas, Cocinar - 1 hora y 10 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 10 minutos, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 7 horas y 10 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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