Diario de John10251, 26 may. 24

This entry is for the week of May 19th through May 25th
Body Fat average 20.9
68,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

881 kcal Grasa: 40,26g | Prot: 62,58g | Carbh: 72,05g.   Desayuno: Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte. Almuerzo: Clancy's BBQ Potato Chips, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Kroger 100% Whole Wheat Hamburger Buns , Kroger Swiss Cheese. Pasa Bocas / Otros: Cuties Clementines, Kroger Orange Cream Bar. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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