Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2024
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77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1174 kcal
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Grasa: 65,95g | Prot: 68,75g | Carbh: 80,12g.
Desayuno: Mel, Leite (Leite Integral), Jasmine Linhaça Marrom , Vitao Fibra de Soja, Lindt Chocolate 100% Cacau, Banana. Almuerzo: Pullman Rap10 Integral, Cebolas, Repolho Verde, Cenouras, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Azeite de Oliva, Natu's Fibra de Soja. Cena: Batata Doce, Manteiga (com Sal), Ovo Frito, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Morangos, Mel, Pasta de Amendoim. más...
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Ganando 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de kiarelly
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