Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2024
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1598 kcal
|
Grasa: 50,60g | Prot: 137,49g | Carbh: 145,28g.
Desayuno: Зелёная Линия Шоколадное Изделие Овсяное Без Сахара С Вишней , Селяночка Хлопья Овсяные "Геркулес", Now Омега-3, Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Ваниль, Kiwi Fruit, Каждый День Орехи, Strawberries, Banana, 1 WIN Коллаген. Almuerzo: Bootybar High Protein Bar Crunch Chocolate Hazelnuts, Зелёная Линия Шоколадное Изделие Овсяное Без Сахара С Вишней, Celery, Filippo Berio Масло Оливковое, Пава Пава Эскалоп, Avocado, Healthy Food Соевый Крем Майонез Лёгкий, Econutrena Аминос С Чесноком, Vitamincus Салатный Ростковый Микс Фитоняшка, Radish, Cucumber (with Peel), SPAR Соус Томатный Оригинальный, Cherry Tomatoes, Ашан Батат. Cena: ВкусВилл Заливное с Говядиной, Баклажанами и Соусом Песто, Пиканта Кабачковая Икра, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Holy Corn Попкорн Сладко-Солёный. Pasa Bocas / Otros: Coffee Like Флет Уайт, Bootybar Crunch Chocolate Fondant. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ritatset
|