Inicio do novo plano alimentar: Jejum das 20h30-10h30 Peq almoco: fruta + Babybell + 6frutos secos
|
1219 kcal
|
Grasa: 43,76g | Prot: 101,03g | Carbh: 105,19g.
Desayuno: Babybel Mini Queijo Light, Maçãs Fuji, Lidl Miolo de Noz, Caju. Almuerzo: Pingo Doce Peitos de Frango, Continente Queijo Mozzarella Ralado Light, Ovo, Cogumelos. Cena: Pingo Doce Fiambre da Pá, Pão Branco, Pingo Doce Panados de Peru, A Saloinha Batata Frita Palha. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ofélia Esteves
|